必学：类风湿性关节炎的自我疗法

概述

我奶奶今年80多岁了，她一直都有类风湿性关节炎的老毛病，原来身体好的时候一直也没怎么发作，有时候发作起来也不严重，都没有在意。可是去年夏天的时候她走路不小心摔了一跤，胳膊那里骨折了，从那以后身体就慢慢的不好了，一直到冬天以来关节炎已经发作很多次了，每次发作的时候她都说膝盖那里疼的厉害，去医院医生说年纪大了也不敢手术只能开点药，这个病平时有什么自我疗法可以治疗？

步骤/方法：

1 类风湿性关节炎发作起来患者确实十分痛苦，严重的已经影响了患者的日常生活和活动，年轻的患者一般可以吃药治疗，严重的还可以手术治疗，但是年纪大了不适合手术只能使用保守治疗，见效会比较慢。

2 平时尽量让老人多做一些运动，即使身体不好也不能长时间的呆在床上不起来，那样不仅不利于病情的恢复，世间长了还会使老人心情郁闷，抗病能力下降，对病情的治疗效果有不好的影响。

3 平时可以经常给老人做一些有利于骨骼恢复的食物，让老人检查锻炼身体提高免疫力，注意保暖，多穿衣服，没事的时候可以按摩发病部位的肌肉，促进气血运行，防止皮肤萎缩变形，也可以使用护膝等物品。

注意事项

平时尽量让老人吃的清淡点，多喝水多吃水果蔬菜，不要吃太多油腻的食物，每天早晚坚持运动，阴雨的天气不要经常出去，可以经常戴上护膝，也可以热敷患病部位。