怀孕牙齿出血该怎么办

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2016-09-18 9:34:29
概述

怀孕后,孕妇体内的孕激素增多,使牙龈毛细血管扩张,弯曲。弹性减弱,血液淤滞等原因而引起牙龈出血。怀孕后牙出血、口臭是因为上火引起的,怀孕期间很容易出现上火的现象,不仅会引起牙出血、口臭还会引起口舌生疮、情绪焦躁咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、牙疼、流鼻血以及便秘等症状,可是怀孕期间一般不建议用药,所以怀孕期间一定要预防上火,但是如果出现了上火引起牙出血、口臭的情况应该怎么?

步骤/方法:

1 首先应该每天勤刷牙,保证口腔内的环境清新,然后再从饮食方面进行调理,调理的原则主要是去火,去火的前提还要保证营养以确保宝宝的发育需求,再结合生活规律的调解应该就会慢慢好转。

2 饮食方面可以进食易消化的食物,不要吃的太油腻,饭后可以漱口,少食多餐。早上起来可以喝点蜂蜜或者淡盐水,牙龈出血吃点维生素C,吃维生素C还能预防浮肿,帮助铁吸收。

3 孕妇的生活规律一定要合理,每天按时睡觉,坚持早起,养成午睡的习惯,每天坚持锻炼身体,早起散散步,做做深呼吸,呼吸呼吸新鲜空气,不建议做剧烈的运动,运动后要及时的补充水分。

注意事项

注意:注意情绪不要急躁,孕妇怀孕期间情绪急躁很容易导致上火。每天要养成定时排便的好习惯,孕妇最好在早晨起床后喝一杯温开水,然后去上厕所。饮食上建议还是清淡点的好,多吃新鲜蔬菜和新鲜的水果,多补充维生素。

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