8大科学避孕方法!

概述

我上个月八号来的例假，一般例假周期是三十天吧，十五号，十七号，二十号都有性生活，是体外射精，但是二十二号也同房了，但是采用的是避孕方式是使用避孕套，按说应该很安全，但是结束后发现避孕套竟然破了。之后我马上清洗了，我问了朋友，朋友说让我站着，所以我又站立了十分钟，不知道这个管不管用，急死了，那几天正是排卵期，我想知道除了站立外，怎样能快速避孕啊？

步骤/方法：

1 随着社会的进步科学技术也越来越发达，随着避孕套和其他避孕措施的出现，解除了封建社会一怀孕就必须要的弊端。现如今主要的避孕方式有:使用避孕套，女士上环，口服避孕药，体外射精，安全期法等。

2 像您说的这种情况，避孕套意外破了，这时候可以口服紧急避孕药，口服紧急避孕药一般72小时内服用都是有效的。而站立的方式却不是最有效的，因为其不能使全部精液完全流出，所以有可能会意外怀孕。

3 一般在72小时内口服避孕药效果都不错，建议到当地正规药房购买避孕药，及时服下。但避孕药不可多吃，亦不可长期服用。最安全快捷的避孕措施还是运用避孕套，当然前提是保证避孕套不会破损！

注意事项

日常生活中注意放松心情，保证充足的睡眠，从而拥有良好的新陈代谢，性生活要适度，心态放好，不要经常熬夜，不要过于担心就可以了！