感冒初期如何防止病情加重

概述

感冒对于我们每一个人来说绝对不会陌生的，因为这种疾病真的是非常常见的，尤其是到了天气比较寒冷的时候，出现感冒的患者就会变得非常多，每个人临感冒前的症状都是大同小异的，所以平时如果要感冒了，我们是能够感觉到的。其实在感冒初期如果不怎么难受的话是不需要打针吃药的，毕竟是药三分毒。我们只需在感冒初期好好的做一些预防病情加重的措施，感冒就会迅速好起来的。

步骤/方法：

1 首先一个就是感冒过的人都知道，感冒一旦加重是特别难受的，所以对于感冒前的任何症状都不要疏忽，感觉到一点异常就要加以留心，对于自己的身体健康，我们应当时时刻刻的留意出现的异常。

2 再有就是我们在感冒初期多喝开水是非常简单也非常普遍的一个方法，但是在这里要注意的是，不要喝太烫的开水，因为人在感冒时就会感觉口干舌燥，从而喝的水也会增加，但是喝太多过热的开水是对肠胃不好。

3 还有就是有些朋友在感冒初期什么都不想吃不想喝，尤其是毫无味道的白开水更是如此，这时我们可以去药店买一包无糖的板蓝根，当做带点甜味的茶来喝，或者煮一点姜汤来喝也不错，其实姜汤的味道很好。

注意事项

最后我们要说的是人在感冒初期可能会感觉时冷时热，这个时候一定要记住千万不能增减衣物，即便你感觉冷也不要增添衣物，对我们的病情是没有好处的。