女人什么时候最容易怀孕

概述

随着我们国家开始放开二胎，许多年轻的小夫妻都比较想生一个宝宝，但是由于我们生活节奏比较快，再加上工作压力的增加，许多朋友却发现自己一直没有怀上孩子，去医院做了相关的检查，反而身体一点问题都没有，这其实就是我们没有抓住最容易怀孕的时机，我单位里面就有这样一对小夫妻，想要孩子却一直怀不上，后来把握好机会，抓准时机就轻松的怀孕了，和大家具体的分享一下，女人什么时候最容易怀孕吧！

步骤/方法：

1 需要大家知道的是女性每个月经周期只有一个，或者是两个卵子排出，所以我们在女性排卵期的时候进行性生活是最容易怀孕的，对于月经比较规律的女性朋友来说，排卵期就是下次月经开始前的第十四天，但是对于月经不规律的女性来说，我们就可以通过测量基础体温来推算自己的排卵日。

2 怀孕这件事情并不仅仅是女性的事情，还需要男方的配合，我们在准备要宝宝的时候，男性朋友最好可以提前两个月戒烟戒酒，同时要多吃一些对精子质量比较好的食物，情绪方面也要积极乐观，不要压力过大。

3 我们需要在夫妻双方身体都比较健康的情况下去进行自然受孕，每年最好的受孕时间就是6月份到8月份，因为这时候气候环境都是比较凉爽的，并且女性朋友在来年坐月子的时候也会比较舒服一点，我们可以把握这个怀孕的黄金时机。

注意事项

对于想要孩子的家庭来说，在生活当中我们一定要养成良好的作息习惯男性朋友最好可以提前戒烟戒酒，保证我们精子的质量，女性的也最好在怀孕前一段时间不要吃什么药，影响到我们的怀孕。