夏天过度的洗澡也会导致皮肤干燥

概述

炎热的夏季大家几乎天天都会洗澡，有些人一天会洗两次甚至更多，以此来减轻汗液给身体带来的不舒服，但是很多人也许不知道洗澡过勤会伤害皮肤，有些在夏季洗澡过勤的人群，时长会感到皮肤干燥伴有瘙痒，就误认为是洗的不干净所导致的，就会洗的时间长一些，殊不知这样做既不会减轻干燥，反而更加重了症状，因为在夏季过度的洗澡会导致水分蒸发，导致皮肤干燥。

步骤/方法：

1 人的皮肤表面是一层角质层，起到保护皮肤的作用，如果过度的洗澡就会损伤角质层，使水分极易蒸发，所以洗澡过勤者就会感到皮肤干燥，如果皮肤干燥比较严重就会导致皮肤瘙痒的发生。

2 洗澡过勤会损伤皮肤，也会引发一系列的皮肤疾病，所以过度洗澡是得不偿失的，在夏季一天洗一次即可，时间也不宜过长，时间过长也会导致体表水分蒸发，造成皮肤干燥不适，对皮肤损伤较大。

3 建议大家在洗澡时尽可能使用温和的香皂，而且洗澡的力度不要过大，以免损伤角质层，洗完后，用毛巾擦拭后，选用清爽温和的润肤品涂在身体的各个部位，可以保持皮肤表面的保湿，防止干燥。

注意事项

大家在洗澡的时候一定要控制好水温，不要过热，适宜用接近皮肤的温水，不要过度的洗澡，造成皮肤干燥和瘙痒。患上皮肤瘙痒要及时进行治疗，以免使其皮肤瘙痒的症状加重。