散光会给眼睛带来哪些危害

概述

散光现象是指看东西时不能聚集于同一焦点，光线不能准确地聚焦在视网膜上形成物像。希望大家提前有所预防，发现后及时治疗。在平时生活中饮食生活习惯要注意，多吃水果，其是柑桔类，还有胡萝卜。除此之外，还应多吃蔬菜，粮食，鱼等，多喝水等。下面给大家讲一下散光给眼睛带来的危害，以及一些防范措施。保护好自己的眼睛。

步骤/方法：

1 散光眼由于光线不能在视网膜上聚焦成一个焦点，所以会导致视力降低。不过视力降低的程度也与多方面因素有关。平时要多注意，较高度数的散光甚至可能会导致儿童发生弱视现象。大家一定要引起高度重视。

2 散光眼患者为了提高视力，会用调节焦距来进行自我矫正，但是长期这样子容易引起视觉疲劳。当眼睛持续处于疲劳状态，还会容易引起其他眼部疾病。所以，在这一点上，大家也要重视。

3 同时也容易引起歪头等不良姿势，无论是远处的还是近处的风景，散光者都会感觉到模糊不清，为了看清物体，散光者常会刻意去把眼睛半闭眯成缝隙，以使物体看得较清晰，但这样却会压迫到眼球。

注意事项

1、平时生活中，要多吃各种水果，特别是柑桔类水果。2、应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多吃胡萝卜，还可以打成胡萝卜汁喝。3、多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。希望这些对大家有所帮助。