腰椎间盘突出症的治疗误区

概述

腰椎间盘突出是指由于腰椎间盘髓核突出压迫其周围神经组织而引起的一系列症状。临床统计表明，腰椎间盘突出是骨科门诊最为多见的疾患之一，也是腰腿痛最为多见的原因。腰椎间盘突出症患者近年来呈现年轻化趋势，而且其发病率的人口比率和绝对数值均呈上升趋势，发病年龄遍布各个年龄段。关于腰椎间盘突出的保健及治疗的方式，患者存在很多认识误区，下面是几个常见的误区。

步骤/方法：

1 腰椎间盘突出症有两种截然相反的误区，要么接受手术治疗，要么不做手术。不做手术的人，恰恰影响到了手术所带来的神经损伤等负面影响扩大化。对于盲目手术的患者来说，手术并不是治疗腰椎间盘突出症治疗的首选。所以这是根本的误区。

2 感觉身体不舒服就进行按摩，按摩能起到舒服的效果，却永远起不到镇痛效应，改善血液循环，这并不适合所有人群，由于腰部剧烈疼痛忽略了去医院治疗的最佳时机，神经受压症状明显或迅速恶化的复杂病情者，不可勉强使用本法。

3 相信很多人都有过腰腿疼痛的经历，有些腰腿痛是治疗了一段时间，疼痛也随之消失，有的却无法治疗，治不好。有些患者便因此认为腰腿痛不算病。事实上，腰椎间盘突出症不仅会引起腰腿痛，还会引起下肢麻木、觉得四肢无力。而且它的特点是易复发。

注意事项

病人疼痛缓解后，即开始腰背肌功能锻炼，加强腰背肌保护功能。饮食宜清淡，多饮水，宜多食含纤维丰富的蔬菜和水果，防止便秘。忌食生冷油腻食物。为预防腰椎间盘突出症复发，避免长时间腰部一个姿势工作。