三个小tip教您如何轻松远离脚气

概述

有不少朋友都被恼人的脚气所困扰，经常足部发痒、起水泡、破皮，而且难以根治，经常反复复发，脚气这个看似不经意的小病，却着实让不少患者非常苦恼。现在正值气候温暖又湿润，真菌容易滋生，脚气症状每天都频繁上演，到底有没有一劳永逸的办法，能够彻底摆脱这个恼人的包袱，重新获得健康与新生？今天就为大家介绍3个简单的小妙招，大家都跟着学起来吧。

步骤/方法：

1 换上舒适透气的鞋子，在这里建议大家，一定要买双好鞋，选择厚薄适中，舒适透气的休闲鞋或乐福鞋等时令鞋款。鞋子的材料，以纯棉或者透气纤维棉为佳，穿着一天后，放于通风处。

2 有了一双透气的鞋子之后，接下来需要做的就是正式的治疗。治疗脚气这类真菌性皮肤病，关键之处在于对症下药、杀灭真菌，彻底斩断真菌的滋生源头，避免真菌残留，导致脚气反复。

3 与治疗相匹配的是，一些相关的预防一定要做好。潮湿的环境，是真菌的最爱，因此脚气患者在生活中要注意时刻保持双脚干燥，在洗脚、洗水、趟水、沾湿、出汗等脚部变得湿润的情况下，要及时用干净的毛巾、纸巾等进行擦拭，保持皮肤干燥，避免给真菌可趁之机。

注意事项

脚气患者平时饮食一定要注意多食蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，以免加重病情。再次提醒患者朋友们，与脚气的抗争是一个长期的过程，大家坚持做好上述的预防与治疗措施，一定可以和顽固脚气说再见，重新恢复健康。