怎样防止自己患上宫颈炎

概述

随着时代的发现，女性也越来越重视自己的健康，可是宫颈癌却成了女性健康的杀手，宫颈炎就是导致宫颈癌的祸端，所以这种健康杀手的警示也在督促着越来越多的女性开始注意预防宫颈炎的重要性。那么怎么才能从生活工作中注意保护自己避免患上宫颈炎呢，其实这就要从女性的生理和心理上共同注意保护，才能有效的避免患上宫颈炎，只要做好日常的防护工作并持之以恒，健康的快乐的生活就摆在眼前啦。　　

步骤/方法：

1 想要避免患上宫颈炎，首先就要有定期妇检，女性朋友应该学会时刻关心自己的健康状况，这样有什么问题才能做到早发现早治疗，同时女性更要注意自己的好朋友“月经”，“白带”是否正常，若发现异常要及时去医院诊断治疗，还要注意的就是，一定要注意防止因为分娩或器械伤害宫颈而造成感染。

2 避免患上宫颈炎最重要的就是要注意个人卫生和健康洁净的性生活，若是日常不注意卫生则很容易使细菌进入体内而导致感染诱发宫颈炎的发生。建议在保证自己洁净的同时也要注意丈夫的干净才能做到有备而无患，此外，女性要避免盲目的使用阴道清洗液以免产生不良影响。

3 至于在平时的生活工作中，女性要避免长期久坐和长期使用护垫等，在特殊时期，更要注意要勤换卫生巾，要勤洗内衣裤，女性还应该注意在特殊时期不要进行性生活更要注意忌口，避免进食辛辣刺激的食物，只有在日常生活中注意了方方面面的小事才能对自己的健康负责。

注意事项

关爱女性健康，不仅只是女性的责任，更是全社会的责任，女性往往承担着家庭和工作两方面的压力，对于忙碌的生活，更要注重对自己的呵护，保持好心态，对自己负责才能对家庭负责。