白头发怎么变黑?10个方法根治白头发

概述

我相信爱美之心人皆有之，我们都希望自己能拥有一头乌黑亮丽的黑发，但是，现在生活节奏越来越快，生活的压力越来越大，所以现在一些年轻人都会患有了少白头的这种情况，少白头，顾名思义，就是头发不正常的病理性的变白了，所以，我们每个人都不能成为头上的白发困扰着，今天我来给大家分享几个根治白头发的偏方。希望能给大家带来一些帮助。

步骤/方法：

1 我们大家都知道多吃芝麻，可以使头发变得乌黑亮丽，所以我们每天都可以吃一勺黑芝麻粉，黑芝麻粉中不要添加任何的东西，要纯黑芝麻的，每天吃一勺就可以了，长期吃下去一定会见效的。

2 我们都知道白头发是靠养的，所以不能操之过急，可不可以选取何首乌100克黑芝麻五十克，适当的蜂蜜，叫何首乌放在锅里真的变软之后再拿炒作之芝麻放在里面一起煮。，再加入适量的蜂蜜，调味即可。

3 上面的方法虽然见效慢，但是对身体绝对是有益无害的，而且，长期吃下去我们也可以拥有一头乌黑亮丽的头发，而且我们可以平时多吃一些黑豆，比如说用黑豆煮饭吃都是可以的，黑豆也有生发的效果。

注意事项

一般情况下，少白头的人肾功能都是不太特别好，肾气不足就容易导致少白头，所以平时我们要注意温养补肾，可以吃一些补肾的中成药，比如说何首乌等等。