更年期综合症的症状有哪些

概述

更年期综合症是多数女性都要经历的生理过程。女性一般在四十岁左右就会出现更年期，随之而来的就是身体的种种不适和心理上的一些创伤，卵巢功能的衰退，雌性激素分泌越来越少等变化都会影响着女性的身心健康，给日常的生活和健康造成不利，所以更年期综合症的出现对女性的影响是很大的，患更年期综合症所表现的症状有哪些呢。

步骤/方法：

1 更年期综合症的出现使女性月经出现严重不规则甚至停经，这就意味着雌性激素分泌逐渐减少，使女性容易衰老。还可引起腰酸背痛，导致骨质疏松症的发生，容易出汗，特别在睡觉时明显。

2 更年期综合症还可导致女性失眠，心悸心慌，情绪低落，同时也影响了胃肠道的正常功能，因而导致食欲不振和排便不顺畅等。处于这段时期的女性需要自身的调节和他人的陪伴聊天来安全度过。

3 因为卵巢功能的衰退，使女性荷尔蒙分泌减少，使更年期女性的阴道沾粘膜萎缩，容易受细菌侵犯而发炎。所以处在更年期的女性比较容易患一些妇科病，如果发现身体某部位有严重不适，还需立即就医。

注意事项

患了更年期综合症的女性一定要用健康的心理去面对，不要抱怨，要经常和另一半沟通，其次在饮食上也必须有规律，保证足够的睡眠是很重要的。