孕妇排胎毒,五种食疗帮助您!

概述

当女人已经怀孕，肚子里面有胎儿的时候，为了自己和家庭啊。那么就需要做好相关的孕期保健哦。这个时候的孕妇需要认认真真去做好每一次的产检。需重视产检哦。产检可以帮助发现每一个妊娠期的问题，然后再去做相关的调节哦。这个时候切记不可以喝酒的啦。酒精往往刺激肝脏哦。所以需要做到滴酒不沾。孕妇排胎毒,五种食疗帮助您!

步骤/方法：

1 孕妇排胎毒的话，其实是可以吃一些新鲜的绿豆猪肝粥。我们知道的，绿豆本身是很降火，然后是具有清热下火的作用。可以把绿豆和猪肝一起煮稀饭来吃，然后在排胎毒上起着重要的作用。

2 橘味海带丝其实是可以排毒的。本身海带就是清热解毒的食物哦。这个人时候需要去用一百五十克的白菜，和一百五十克的海带，再加入五十克干橘皮，调味品和香菜段各适量。煮汤来吃。　　

3 孕妈可以吃些绿豆小肠汤哦。小肠可以保护脾胃，富含蛋白质哦。，可以补充母体和胎儿发育所需要的铁质。而绿豆是清热解毒的食物。一起熬成汤。然后加入适当的调味品，可以喝汤吃肉哦。

注意事项

辛辣刺激的食物往往加剧上火的症状哦。而这个时候不可以随随便便去吃零食。橘味海带丝其实是可以排毒的。本身海带就是清热解毒的食物哦。