热感冒吃什么好的快饮食有方

概述

感冒是人们生活中的一种比较常见的疾病，而且发病率非常的高，很多人一年可能患病几次。但是对于这个最常见的疾病，治疗方法也是比较多的，很多人是通过饮食调节来自己治疗疾病的，这样可以增强身体的抵抗力，防止疾病的再次发生。如果没有食欲可以多吃一些水果。下面我就来了解一下热感冒吃什么水果好的问题，希望我的经验可以有所帮助。

步骤/方法：

1 热感冒患者可选用感冒退热冲剂、板蓝根冲剂等药物治疗。水果方面者宜吃草莓，柑桔类水果，还有就是富含维生素C和A，对治疗感冒有较好的效果。对于感冒的病情严重的患者，需要去医院检查治疗。

2 感冒后吃什么东西都没有味道可吃一些水果调节，菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。

3 感冒了不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。苹果对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。如果感冒可以吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。

注意事项

上面我讲了一下热感冒吃什么水果好的问题，一般如果感冒了，身体的消化机能就会减弱，很多人不爱吃东西，这时可以多吃一些水果补充营养。