痔疮的预防方法及饮食禁忌

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2016-09-28 13:23:00
概述

痔疮是一种位于肛门部位的常见疾病,任何年龄都可发病,但随着年龄增长,发病率逐渐增高。痔疮的病发,常常让患者痛苦不堪,便血、疼痛、瘙痒等症状,严重影响了患者的正常生活,不仅如此严重的痔疮还会对患者产生危害,不容忽视。而痔疮的发病多是由于患者饮食不注意,生活不规律等原因导致的,下面就来介绍下痔疮的预防和饮食上的禁忌,更好的避免发病。

步骤/方法:

1 痔疮病人应禁食辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等。因为这类食物能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张,造成排便时的刺疼和坠胀感,从而加剧或诱发痔疮。

2 禁暴饮暴食,暴饮暴食以后,把腹部撑得大大的,腹腔压力增大,使痔静脉的血液回流受到影响,使病情加重。所以一定要均衡饮食,荤素搭配合理,要注意饮食时间的规律,可以采用少吃多餐的形式。

3 酒可使痔静脉充血,扩大而舒曲,使痔核肿胀,尤其是一些严重的痔疮患者对酒的敏感度会较强,饮酒后更易导致便血的情况发生,因此,患痔疮者应忌酒,平时要注意了解自己对酒的敏感度,积极做好痔疮的防御。

注意事项

经常参加多种体育活动,对痔病有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于加速血液循环,改善盆腔充血,促进胃肠蠕动,防止大便秘结。另外痔疮患者应养成定时排便的习惯。

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