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2016-09-28 23:20:04感冒是一种常见疾病,分为风热感冒和风寒感冒两种。风热感冒多发于炎热的夏天,而风寒感冒多因受凉引起。现在渐渐步入寒冷的冬天,气温也越来越低,有的人因为骑车吹了凉风、运动后出汗过多没及时保暖等原因很容易得风寒感冒。得了风寒感冒非常难受,会鼻塞、流涕、头疼、浑身酸痛、咳嗽有痰等。得了风寒感冒要及时治疗,同时饮食上也要有所禁忌。
1 治疗风寒感冒期间有些食物是不适合吃的,否则会加重病情,不利于治疗。鸡蛋作为一种家常菜,很多人都喜欢吃,得了风寒感冒是不适合吃鸡蛋的,如果有发烧症状的话,这个时候再吃鸡蛋是不易退烧的。
2 风寒感冒患者往往伴有咳嗽有痰的症状,糖会增加痰的粘度,使痰不易排出。因此风风寒感冒患者不能吃含糖较多的食物,如葡萄、荔枝等治疗期间不要吃。也不能吃生冷的东西,如不能喝冰冷的饮料了。
3 辛辣刺激、煎炸等食物吃多了极容易上火,患者不宜多吃,否则会加重病情,发热者也不易退烧。治疗期间饮食上要以清淡为主,可以多吃些蔬菜水果,蔬菜、水果中含有丰富的维生素,能提高身体免疫力。
风寒感冒期间要多喝热开水,多喝热开水不仅有助于排除感冒的炎症,缓轻症状,还能祛除身体中的寒气,有助于疾病早日康复。同时注意及时增减衣服,避免着凉。
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