拉肚子时要少吃这5种食物

概述

拉肚子的患者要避免着凉了，你好，拉肚子是由于各种原因导致的肠道内水分过多引起的一种病症，拉肚子不要吃一些比较冷的水果，晚上睡觉的时候切不可贪凉，并且避免下次还拉肚子要做好预防的准备，多穿点衣服，辣的，要吃点清淡的食物最好，容易消化的食物，需要针对不同的病因积极治疗的，当然也不能吃一些刺激性的食物，或者弄一些药吃，

步骤/方法：

1 再用整肠生调整肠道菌群，避免肠子受到损伤，比如整肠生之类的药，拉肚子可以吃一些药物，这种药是养护肠子的，要及时治疗，吃这种药要先吃司邦得止泻，不然拉肚子是很痛苦的，吃药时间间隔1-2个小时服用，

2 腹泻的人不能吃绿豆和青豆和西瓜和橘子和梨，就是让人的病变得更重，所以还是要吃少点，鸡蛋，鸭肉这些都是由很高蛋白质的食物，这些食物可以在已经变差的肠里面发酵和腐烂，

3 可以先将一颗苹果洗净，苹果也是治拉肚子很好的水果，拉肚子不可以吃凉的水果，煮熟的苹果不仅可以防止拉肚子还有很高的营养价值，然后吃下去，然后放在开水里煮一下，但是水果太凉，

注意事项

不要暴饮暴食，不要贪凉，多吃新鲜水果蔬菜之类的，吃一些刺激性很高的食物，少吃辛辣的，平时要爱护好自己的肠子，拉肚子要搞清楚是因为什么拉肚子，