过敏性鼻炎在饮食上应怎么保健

概述

在临床上，鼻炎是一种很常见的鼻腔方面的疾病，而过敏性鼻炎则是由于患者自身与环境因素想结合儿引发一种疾病，临床上过敏性鼻炎的诱发因素是比较复杂的，常见的有花粉过敏、螨虫过敏、还有动物皮屑过敏，当然还有某些特定的食物过敏现象，对于过敏性鼻炎，比较常见的症状有鼻塞、流鼻涕，最重要的还有打喷嚏和鼻痒症状。那么请问，过敏性鼻炎在饮食上应怎么保健呢？下面我就具体的来说一说。

步骤/方法：

1 过敏性鼻炎患者在饮食方面，患者一定要多吃一些含铜的食物，比如芹菜啊、菠菜啊、土豆、还有玉米、大白菜和鱼虾等等，还有各种豆类及其制品，以上这些食物都是含铜多的食物，能够帮助提高患者其自身的免疫力。

2 而青椒，玉米和芋头等等的食物，是属于中性的食物，还有水蜜桃，石榴这些食物都是要能够让过敏性鼻炎的患者多吃的食物，还有蒜头，姜与香菜等等这些食物也是属于热性的食物，患者在平时也是可以吃的。

3 一般来说，过敏性鼻炎的病症是用药物来治疗，但在生活上，饮食也是很关键方面，如果患者能注意饮食，这样就是做到了对过敏性鼻炎疾病治疗的第一步，在饮食上患者一定要做到忌口寒性和凉性，应该调配温热的食物比较好。

注意事项

过敏性鼻炎不是什么疑难杂症，但也不是小病，患者应该注意加以调整自己的作息，还有在饮食方面不能盲目选择或者是进食，要做一个饮食有个规律的人，这对治疗过敏性鼻炎非常关键。