怎样发现近视的早期症状

概述

我以前在小学的时候，视力是正常的，那时候我从来没有感觉到什么视力模糊，视觉疲劳等问题。后来在初中有一次检查视力的时候，我被检测出来是轻度的近视。度数只有不到一百度而已，可是我却在这之前并没有任何的预感，也没有觉察到什么视力下降的征兆。眼看着现在近视的人越来越多，现在就说一些近视的早期症状，希望大家发现之后要及时治疗。

步骤/方法：

1 起初的时候，有一阵我会在天气不好，就是在阴天，光线比较差的时候。眼睛在看黑板上所写的字体的时候，看的不是很清楚。我当时也没有多想什么，因为天气晴朗，光线明亮的时候，我的视力就又变好了，丝毫看不出什么来。

2 随着时间的推移，我们学业上的加重，对眼睛的使用越来越频繁。我也没有顾及到去保护眼睛，直到后来视力又下降了。我看远处的东西看不清的时候，总是要眯着眼睛去看才行。而且，那时候，眼睛会很容易感觉到疲劳。

3 看书时间如果比较长的话，有时候看东西和书上的字体，会很容易出现一种重叠的现象。有时候还会觉得物体似乎有影子，使劲儿去看，可是就是看不清楚。但是要是把远处的东西挪近一点，就又能够看清了。

注意事项

所以我们要特别注意，千万不要在光线太强和光线太弱的地方看书学习，要适当地进行休息，使眼睛得到放松，从而改善视力。还可以在饮食当中多吃一些能够提升视力的食物。