艾滋病病毒感染者饮食原则

概述

提到艾滋病，可能很多人都会感到害怕，因为艾滋病是会传染的，而艾滋病的传播途径主要有三个，一个是血液传播，一个是母婴传播，还有一个是性传播，而性传播是最常见的传播途径，如果感染了艾滋病病毒，患者会出现体重减轻的症状，而且会传染给性伴侣，因此，如果被感染了艾滋病病毒，一定要避免性生活，而且要及时到医院去检查治疗，那么，艾滋病病毒感染者的饮食原则是什么呢？

步骤/方法：

1 首先，对于艾滋病病毒感染者来说，一定要注意自己的饮食习惯，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，特别应多吃一些富含维生素A、胡萝卜素和维生素C的新鲜蔬菜和水果以及含维生素E的食物。以增强抗病能力。

2 其次，对于艾滋病病毒感染者来说，一次进食量过多容易引起消化不良，损伤脾胃，对病情不利，进食过少又会造成营养素摄入不足，营养更加缺乏。所以，艾滋病感染者应少食多餐，一般以一日五、六餐为宜。

3 最后，慢性腹泻是艾滋病常见的并发症，是患者体重降低的一个主要的原因，而体重降低其生存时间明显短于体重正常的病人。因此，减轻腹泻、提高食物的吸收率，对维持病人正常的体重是十分必要的。

注意事项

值得注意的是，对于艾滋病病毒感染者来说，饮食应该以高蛋白质以及较高热量的食物为主，并遵循“多样、少量、均衡”的饮食原则，不要吃生冷，辛辣，刺激的食物。