脸上有粉刺怎么去除怎样去除粉刺

概述

我老公以前脸上特别的干净，但是最近不知道怎么回事一直出粉刺。特别是下巴处出了特别多的粉刺。他说是因为醒早造成的。我却觉得他是经常晚上熬夜玩电脑造成的。晚上都能玩到大半夜，有的时候通宵。一整夜也不喝一口水。导致体内上火造成的。我让他去看医生他不看就一直用手去挤。洗完后脸上很多痘痕。不知道脸上出粉刺该怎么治疗、平时饮食注意什么？

步骤/方法：

1 分子有可能是内分泌失调导致的也可能是，脸部太油腻或者是上火而出现的一些皮肤病。发现后一定要及时的治疗。平时要注意按时睡不要熬夜。因为也会导致体内上火一上火就会出痘痘。

2 平时要多做一些运动来提高身体的免疫力。或者是吃一些清淡的食物好吃的东西。多吃新鲜的蔬菜水果多喝一些开水。也可以喝一些中药来进行调理。也可以用一些补水的面膜。注意保持心情舒畅。

3 平时可以用一些去痘类的洗面奶来进行护理要注意不要用手去抓痒处，因为用手抓过后皮肤会破损会造成皮肤的炎症。患者不要有心理压力，只要休息好保持愉快的心情痘痘都是会去掉的。

注意事项

建议患者不要有太大的心理压力多吃一些新鲜的水果蔬菜也可以吃些去火的东西，放菊花之类的经常喝水。平时适当进行一些身体的锻炼来提高身体的免疫力。