平安度过更年期综合症的方法

概述

婆婆今年50岁了，最近总是出现烦躁，易怒的情绪，无论我做什么，怎么做，她都不满意我实在受不了，暴脾气即将爆发时，老公劝我说婆婆可能得了更年期综合症，仔细想想好像也有道理，因为婆婆平时不这样的，就是从今年开始，于是咨询了一下医生关于更年期调理的问题，并且对婆婆进行了调理，婆婆现在好多了，下面我就把这些经验分享给大家。

步骤/方法：

1 首先到了更年期的妇女自身一定要注意，应该以乐观与积极的态度对待。平时可以多参加一些户外活动，广场操或者其他的老年活动，这样可以转移注意力。也可以有效的减轻更年期的症状并且也有助于治疗。

2 更年期轻微症状一般不需要服药，如果是比较严重的话，适当的服用一些药物，对于精神紧张,焦虑不安的患者可遵医嘱服用适量镇静剂，养血安神糖浆,补心丹,朱砂安神丸等可，这些药物有安定情绪的作用。

3 如果症状更严重的话，患者可以遵医嘱适当的服用己烯雌酚或尼尔雌醇片等的性激素，另外也可加服甲基睾丸素，但是这些药物的服法和具体的剂量，一定要注意均应严格按照医嘱。

注意事项

　更年期综合症，在我们的生活当中时常有提及，特别是女性到了一定的年纪，就会出现更年期的综合症，这种病情一定要尽早的采取合理的治疗手段，让女性安然度过这个时期，否则对自己身体会造成一定影响。