宝宝健脾消食按摩方法

概述

只要宝宝降临到了这个家庭，就是宝宝最大。毕竟宝宝是我们未来的希望嘛。生活中的一切一切又是关于以后啊，尽管如此，可以说从女生或男生过渡到一个母亲或父亲的时候，只有宝宝真正看到的时候才是真实的。因此我们用尽全力去爱护去守护她。所以宝宝的健康我们就非常在意。有时候啊哭闹啊不吃饭肯定有宝宝的原因，我们就要及时解决。那对于宝宝健脾消食的方法具体有哪些？

步骤/方法：

1 关于宝宝健脾消食的按摩方法，总共有三种好的按摩方法。第一种呢就是按摩名为足三里，它的位置在于外膝眼下，对于这一穴位经常按摩按摩，就会有助于我们的消化的，当然每天按一两次。

2 第二种按摩方法呢，也是需要找准穴位的。这种呢就是为揉中脘。平常如果要按摩的话呢，就可以仰卧在那了，然后按摩胸骨下端和肚脐连线中点。最好可以将中指按摩，当然动作要轻微。

3 最后一种较为简单的就是捏脊。通常这个简单的动作，肯定不会想到与健脾消食有关。所以平常呢就可以用拇指和食指捏拿皮肤，每天接着慢慢的捏，慢慢向上向下啊，最好每天按摩三次。

注意事项

好了关于按摩方法也就是这些。其实按摩也没什么技术含量，主要就是要找准穴位，然后以适当的力量去揉捏，慢慢慢慢的给宝宝按摩，宝宝就会吃饭啦。