冬季怎样防止肾病复发

概述

我今年五十岁，是长途的客运司机，因为每天工作时间比较长，渐渐的发现自己身体吃不消了，去年的时候发现小便疼痛难以忍受，而且两个腿肿的特别厉害，本以为是得了前列腺炎，去医院做进一步的检查结果医生告诉我，说是得了肾炎，医生告诉我说不要过度劳累，现在已经好了，但是现在冬天就到了，我又开始担心自己的病了。那么冬季怎样防止肾病的复发？

步骤/方法：

1 首先要告诉你，肾炎是一种免疫性疾病，因为你身体内感染了细菌或者病毒，你的肾开始产生抗体，时间久了就会造成肾炎。冬天天气比较冷，容易感冒使身体的免疫系统被激活，从而导致肾病的复发，要注意预防感冒。

2 在冬天的时候，一定要适当的运动增强自身的免疫力，改善机体的血液循环，有利于肾病的康复。也不要因为天气冷，而懒得去运动，不要经常卧床休息。冬天来的时候要注意保暖，避免感染其他病菌。

3 最后，由于你是一名长途客运司机，可能经常过度劳累，冬天来了，也是肾病的高发期，所以很多因素会导致肾病的复发。建议你不要过度劳累也不要过度用脑，注意劳逸结合，预防肾病的复发。

注意事项

虽然冬季是肾炎的高发期，但是一定要注意保养自己的身体，你可以采用中西医结合的方法，因病施治，那效果会更好，生病也会早日康复的。