喝酒前吃什么对胃比较好而且能够不易醉酒

概述

对我们年轻人来说，我们现在的年轻人都非常喜欢过夜生活，过夜生活最不可以避免的就是喝酒了，现在酒桌上的文化盛行，我们经常会三五个年轻人聚在一起，没事就喝酒。然而我们都知道，酒大伤身，如果喝酒喝多了，情况下对胃的伤害是非常大的，而且还会伤害到肝脏，那么在我们喝酒之前吃一些什么东西对胃比较好，而且不容易醉酒呢！

步骤/方法：

1 首先第一点我们就要避免空腹饮酒，如果空腹喝酒的情况下，对胃的伤害是非常大的，在我们喝酒之前，可以喝一些牛奶，喝点牛奶，可以中和胃酸给胃垫个底儿。防止酒精对胃部的刺激过大。

2 而且在喝酒之前，我们还可以喝一些蜂蜜水，我们，这都知道蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收。所以我们在喝酒之前最好可以喝一杯蜂蜜水。再吃一点，面包效果会更好。

3 我们都知道，果糖也是能够促进酒精分解的，所以在我们喝酒前后也可以饮用适量的西红柿汁或者葡萄汁，西瓜汁等等，都是可以促进酒精分解的人快速醒酒，防止人们出现醉酒的状态。

注意事项

我个人认为酒这种东西还是要少喝为好，如果喝的过多的情况下，还有可能导致对身体造成一些伤害，比如说酒精肝，肝硬化等的，所以，平时我们聚会的时候一定要少喝酒。