肝阳上亢要吃什么中成药最好

概述

关于补肾的治疗方法和调理之道，不乏之多。在古代的时候，人们吃凉菜的时候，一定是用来下酒的，因为无论是白酒还是黄酒都是属于温热之物的，有了凉菜相伴，认为正好起到了中和的作用呢。现代人吃凉菜已经成了习惯的，其实这是不健康的，并不利于消化道的肠胃和补肾的。那么肝阳上亢患者怎样补肾呢？在这里和大家分享一下养生之道。

步骤/方法：

1 肝阳上亢的情况发生以后一定需要治疗。既然已经知道是肝阳上亢的问题，那么就需要多休息，休息是可以让肝脏生血，保护肝脏的。而且病人这个时候可以早睡早起。然后可以吃些保护肝脏的护肝片。

2 大家也都知道生命在于运动。我们也可以通过采取运动来养肾的积极措施来治疗肾虚。介绍一些简单的办法，首先将两手掌对搓，至到手心发热后，再分别放到腰部的位置，一定要手心发热的，才有效的。

3 首先是把手掌放到双腰部后，然后手掌心面向皮肤，开始上、下的按摩腰部的，一直到有感觉热热的感觉就可以了。建议可以早晚各做一遍的，手掌按摩腰部的按摩手法的运动可以很好的补肾、纳气的。

注意事项

确定肝阳亢问题以后的病人不可以随随便便用药，肝阳上亢导致的眩晕症需要调节心态啦。肝阳亢问题以后的病人不可以喝酒，病人可以吃一些南瓜粥哦。