老人便秘的表现老人便秘怎么诊断

概述

便秘也是人生活中一种常见的病症，不仅仅是在婴儿的身体内经常出现，老人也会时常出现便秘的情况，在一般的情况下，患有便秘的老人一般会大便干硬，而且排便困难，两次排便之间的间隔时间较长。引起便秘的原因其实是有很多的，比如饮食不当，或者是身体与生理发生异常，或者是精神因素等。老人如果发生便秘，还是要知道如何进行治疗和护理。

步骤/方法：

1 便秘在老年人中也是比较普遍的。一般情况下，便秘都会给老人带来挺大的危害，由于发生了便秘的情况，所以粪便在肠道内就停留很久的时间，产生一系列的有毒物质，并不能及时的排出体外，就会被吸收进血液，就会对人体造成一定的伤害。

2 老人发生便秘的原因，一般会有偏食，不爱吃蔬菜或者是饮食过于精细的习惯。这些不好的饮食习惯都会造成便秘的可能。还有的老人，会从小就养成不按时排便的情况。这样一旦有其他影响，就会产生便秘的情况。

3 还有可能是情绪紧张，对便秘也有影响。精神紧张，心理压力过大严重失眠的老人多患有便秘的情况。还有就是，长久坐立不动或者是缺乏运动的人，也会常常引起便秘的情况，生活起居没有规律，也会增加便秘的可能。

注意事项

对于老人便秘的治疗，首先就要调节日常生活的习惯，从饮食上来讲，一定要多吃水果和蔬菜来补充维生素。精神上要放松，不能产生过大的压力。保持充足的睡眠。每天进行适量的运动，但是运动量不要过大，从生活的每一方面都要注意，就可以大大的缓解便秘的情况，如果还会有便秘的情况就要去医院检查，然后吃药。