干眼症会"重男轻女"治疗干眼症小疗法

概述

　　干眼症是一种比较常见的疾病，这种疾病会导致眼部不适，一旦发生干眼症，患者就会出现眼睛干涩、有异物感，同时会伴随有视疲劳，畏光等症状，有的患者还会出现头痛烦燥现象，对于干眼症这种疾病，不少患者会采用人工泪液缓解症状，但也只是缓解，并不能从根本上得到治疗，对于干眼症这种疾病，我们可配合食疗来调治，下面给干眼症患者介绍一些食疗方法，看看具体的制作步骤：

步骤/方法：

1 　1、百合红枣粥：组成：百合，山药，薏仁，红枣去核，做法：以上各材料适量，把这些材料都洗净，一起加水煮粥食用，作用：百合有滋阴降火的作用，山药滋可肾润肺;薏仁可利湿健脾、清热排脓，红枣则含有多种维生素，以上几种材料配合起来，不只治疗干眼症效果好，而且还有明目的效果。

2 菊杞茶：我们知道，菊花具有散风热、平肝明目，而且还含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康重要的物质。菊杞茶对于肝火旺、用眼过度引起的双眼干涩有不错的效果我们在菊花茶中加入适量的枸杞浸泡后饮服即可，不过注意此属寒性体质不宜常服。

3 核桃仁：核桃仁对于干眼症的作用也是很大的，对于干眼症疾病患者来说，可每晚嚼食两个核桃仁，这样能缓解干眼症症状。核桃仁含有脂肪油、维生素A、维生素B1等多咱营养成分，可补肾固精，滋肝明目。

注意事项

干眼病对我们的正常生活和身体健康带来影响，以上就是干眼病食疗方的介绍，以上食疗方的制作及食用都比较简单，都是煮成粥或是泡成茶或是直接食用的，并且对于缓解干眼症都有很好的效果，干眼症患者平时多使用以上食疗方，以更好的减轻症状，减少干眼症给自身工作生活带来更大影响。