患上甲亢的饮食需要注意什么

概述

甲亢的病人不仅要及时的治疗，还会手脚颤抖、心慌、等一些症状我们都知道甲亢这个病是很难治好的，饮食也是要注意的，身体出现了很多的甲状腺激素，吃饭不久之后饿了的话就会感觉浑身没力气，就会导致身体饿得很快，并且饮食不当的话就会导致问题更加的严重，并且还会导致视力下降，导致出现眼睛往外凸出，甲亢病是因为人体出现了代谢异常导致的，

步骤/方法：

1 一定不要吃吃含有碘过高的食物，一些刺激性的饮料也要减少摄入，不能喝酒，应适当限制含纤维素多的食物，一些碘含量很高的食物主要是海产品，甲亢病人平时饮食要注意不能不能暴饮暴食，

2 脂肪供给量可正常或偏低，适当增加矿物质的供给，可以吃淡水鱼和鸡蛋，甲亢病患者总的饮食原则是宜进清淡含维生素高的蔬菜，需要供给高蛋白高热量高碳水化合物增加维生素，注意饮食卫生

3 避免一次性摄入过多，除正常三餐外，其热能的供给要高一些通过增加热能供给，病情就会稳定和症状缓解，甲亢患者要做到饮食有节，另外应加副餐二到三次，甲亢患者与同龄人相比，

注意事项

想怀孕的女性朋友最好要询问医生自己的情况是否合适怀孕，并且要保持愉快的心情，避免过度的疲劳，经常地运动，因为怀孕常常会导致甲亢加重，要注意锻炼身体，甲亢的患者一定要注意，