更年期如何判断卵巢功能的衰退

概述

随着年龄的增长，女性逐渐会出现更年期的症状，而更年期又会给我们带来很多危害，比如我们的情绪会受到很大的波动，经常会感觉心烦意乱，但是又不知道是什么原因，还有可能会导致卵巢功能衰退，从而引起一些疾病，比如阴道炎的，影响我们的生活，尤其对于夫妻关系，有可能会发生改变，所以一定要重视，以下是我的一些经验，希望可以帮助到您解决问题。

步骤/方法：

1 女性一般是从三十岁开始就会出现卵巢功能衰退的现象，性激素正常周期被打乱，就有可能会造成月经失调，周期不准，超前，落后，时间不规律，而且月经的血很少，这就是卵巢功能衰退的现象。

2 卵巢功能衰退有可能会引起不同程度的潮热多汗，焦虑抑郁，而且容易心烦意乱，这些都是更年期的早期症状，还有可能会使夫妻性生活受到很大影响，阴道也会受到伤害，很轻易引起病毒、细菌感染。

3 卵巢功能衰退很可能会诱发阴道炎或加重原有病情，给生活质量、心身健康均带来很大影响。严重影响我们平时的生活，而且也会让我们变得心烦意乱，情绪受到很大的影响，对自己和家人都没有好处。

注意事项

1.女人35岁左右就要重视更年期保健，及早进行日常保养、补充钙质等。2.平时要多吃新鲜的水果和蔬菜，在饮食上和生活作息上要进行调节，这样妇女更年期年龄是可以往后延迟的。