怎样防止紫外线引起的皮肤过敏

概述

我是今年才开始上大学的大一新生，今年的暑假特别的热，开学了之后气温也没有下降，然后在军训的时候，由于长时间在太阳底下的暴晒，脸上起了好多的红疹，随后我就去了校医院，医生诊断说是由于紫外线过敏，那么请问怎样才可以防止紫外线引起的皮肤过敏呢？皮肤过敏之后怎样才可以让它消除下去呢？在日常生活中怎样才可以预防紫外线过敏呢？

步骤/方法：

1 首先，紫外线症状发生时，被太阳照射的地方会发痒，发痒的症状会随着在太阳光下暴晒的时间的长短来决定，时间越长症状越严重，皮肤发痒的时间也会从一天至更长，这都是由在太阳下暴晒的时间长短来决定的。

2 其次，能引起紫外线过敏的食物也有很多，含有感光物质的水果或者蔬菜都可以引发紫外线过敏，例如:芹菜、油菜、菠菜、柠檬、白萝卜、香菜、韭菜等等。所以要注意饮食，如果过多的食用这些蔬菜水果之后长时间的晒太阳，就会出现紫外线过敏症状。

3 紫外线过敏症状分为一度和二度，一度过敏被太阳晒到的地方会出现红疹；二度过敏会首先出现红肿症状,严重，会出现水泡，并逐渐溃烂。如果十分严重的话，还有可能会头痛或者头晕，并且伴随着恶心，呕吐等症状。

注意事项

在日常生活中，皮肤敏感的不要吃能引起紫外线过敏的食物，不要长时间在太阳底下暴晒，出门注意防晒，可以使用遮阳伞，防晒霜等等一系列可以防晒的东西。