风心性心脏病者该如何注意饮食

概述

我的父亲是一个喝酒厉害的人，而且是从小就爱上了抽烟，我总是劝他都是劝不到的，可是他的身体一点也不好，主要还是有心脏病的一个人，在有激动的情况下心脏会突然的停止跳动，有几次都是要抢救了，可把我们给吓坏了，而在饮食方面又是不会注意的，桌上有什么菜就吃什么菜，这对身体是更没有好处了，几次说他都是不理的，医院的药也是吃了不少。

步骤/方法：

1 有心脏病的人就是不能吃辛辣的食物，这对刺激心脏有很大的影响，一定要以清淡的为主，尤其是不对太刺激，心脏最受不了的就是刺激了，说话说，养好心脏就是等于在延年益寿，心脏就是关系到人的寿命。

2 坚果对心脏也是有保护的作用，有心脏病的患者可以多吃一些坚果，像花生对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，所以是可以多吃，可以降低心脏病的风险，黑芝麻对心脏也是有极大的好处，这也可以多吃。

3 玉米油含不饱和脂肪酸，有良好的胆固醇吸收，如果玉米放在中红里面则有利尿的作用，对血压有帮助稳定的作用，芹菜对心脏病是有一种非常好的功效，芹菜里面含有一种可以降低血压的维生素。

注意事项

心脏病的饮食患者首先是不要吃辛辣的食物，太咸的食物也最好不吃的，这对心脏是没有好处的，还有就是不要有生气，刺激心脏的食物不要吃。