秋冬四肢皮肤干燥起皮怎么办呢

概述

秋冬季节天气比较干燥所以呢人们的皮肤通常容易起皮，然后呢这个季节的话我有一些办法告诉大家，怎样去保护自己的皮肤让自己的皮肤看上去光滑一些，其实我也是一个容易起皮的人尤其是在冬季的时候身上会起一些白色的小皮，用水打湿之后呢那些小白色的皮就会消失，一般是缺水的原因。也不排除自己遗传性的因素。如果加着你的人很多人都是这个样子的可能就是遗传性的了。

步骤/方法：

1 首先呢我可以建议大家多喝一些水，补充身体所需要的水分这样子的话皮肤才能变得饱满，然后呢不知道你们家里有没有护肤霜也可以用护肤霜擦一下，情况比较严重呢我就建议大家可以用面膜水啊自己敷脸的一些保湿水擦一下，一般这个的效果都是非常好的。

2 然后呢我建议大家呢可以尽量的多吃一些蔬菜水果，冬天的话洗澡不要太勤了，有这样一个说法洗澡太勤了也会导致皮肤起皮。所以冬天的话我建议呆在一周洗上三到四次澡就可以了，然后呢尽量可以用温水泡一下这样的话会更舒服。我冬天的时候就是这个样子的深有体会。

3 然后呢还有身体缺少维生素也会导致起皮的，所以呢我建议大家及时补充身体所需要的维生素以及矿物质能量。然后呢可以到医院皮肤科去看一下是否是因为有其他的一些原因，因为现在环境污染的很严重所以呢很多皮肤上的病症都会出现大家一定要多重视一下。

注意事项

大家注意不要经常得晒太阳这样子也会导致皮肤干燥然后起皮的，我建议大家可以每天晚上都擦一下身体乳。然后呢可以将敷过的面膜擦拭一下自己的腿。