黄褐斑的饮食治疗方法都有哪些

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2016-09-26 20:03:20
概述

黄褐斑是困扰了很多女性的一大问题,脸上的斑点让自己的信心都丧失了。有的人因为脸上的斑点导致婚姻不幸福,那么黄褐斑应该怎样才能够祛除呢,很多人反应过用了很多的化妆品但是黄褐斑还是无法祛除,最好的结果就是淡化了一点。其实化妆品还是治标不治本,还是要通过调理自己身体的内部才能够真正的祛除黄褐斑,所以通过食疗的办法是最佳的。

步骤/方法:

1 有一味食物可以治疗黄褐斑,在这里向大家推荐一种烹饪的食方,叫做薏米百合粥,能够有效的治黄褐斑。主要的做法为:取十克的薏米以及二至五克的干百合,先将材料洗净,然后放在温水中浸泡二十分钟,之后一起放在锅中烹煮。

2 除了能够食疗之外,薏米还有其他的作用,最主要的就是能够美白。用薏米、牛奶、蜂蜜、矿泉水以及纸膜为原料,将一百克左右的薏米洗净后放进锅里,浸泡后将薏米水煮沸,把煮好的薏米水倒入化妆水瓶之类可以密闭的容器,放进冰箱冷藏。

3 在晚上洁面后,可以将适量薏米水、牛奶、一勺蜂蜜混合并搅拌均匀,浸透面膜纸后敷脸20分钟即可。每天晚上洁面后敷二十分钟,第二天脸色会很好,坚持使用一个月后你会发现皮肤明显变白皙,毛孔细致许多。

注意事项

黄褐斑是困扰了很多女性朋友的一大难题,关于治疗黄褐斑,薏米这味食物能够起到很好的作用,但是要注意的是薏米性寒,所以体质比较弱的女生在生理期的前一周就要停吃,否则很可能引发痛经。

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