过瘦或会造成3种伤害

概述

现在的观念是以瘦为美，人人流行减肥，希望自己成为纸片人，很多人都为自己身体太胖而发愁，但是很多瘦人也为自己过瘦而发愁。从健康角度看，身体过瘦是一种病，而且还会影响健康。所以说，过瘦和过胖属于两个极端，都是不健康的表现。其实，增肥比减肥更困难。平时很多人一旦发现自己胖了，就开始疯狂的去减肥，但如果突然瘦下来也是很危险的，一定要引起注意。

步骤/方法：

1 身体过瘦可能是甲亢引起的。甲亢是指由甲状腺激素分泌过多所致的一种常见于内分泌系统的疾病。主要表现为多食、消瘦、心悸等症状，情绪也很容易激动，另外，神经和血管也容易造成兴奋等等，因为甲状腺激素可以加快身体的新陈代谢，虽然便面上看起来吃的很多，但是消耗过快，特别容易引起体重的明显下降。

2 很多肺结核病人没有明显的症状，只是出现不明原因的体重下降，如果有这种情况，应该去检查，好确定病情。此外，如果心力衰竭或长期患有心脏瓣膜方面的疾病也会导致身体的能量被快速消耗，出现暴瘦，也要引起注意。经常熬夜也可能会引起暴瘦，因为熬夜会影响肠胃的消化功能，从而引起肠胃功能下降。

3 很多女性减肥，越减越瘦，觉得自己很美，殊不知，越瘦的人骨密度就会越低，到了中年很容易就会发生骨折。体重过轻如果怀孕很容易发生流产，反胃情况比正常体重的孕妇要重很多。太瘦了患支气管炎和哮喘的几率也比较高，另外，研究表明，如果男人太瘦还会导致精子的质量差，从而影响生育力。

注意事项

由此可见，不管是男人还是女人，过瘦都是不好的，平时应适当增加体重，形成科学的饮食习惯，再加上适当的锻炼比如跑步、游泳等，多吃多吸收，但也要注意营养均衡，运动则是为了增强体质，光吃不锻炼效果也是不好的。