4种颜色的大便或是癌

概述

排便对于我们来说是很正常的事情，但你知道吗？通过排便的颜色我们也可以发现一些疾病的前兆，比如说大肠癌、肝癌、食管癌、胃癌等，对于早发现、早治疗有着积极的作用，所以在平时生活中我们可以观察一下大便，如果出现异常情况要引起重视，及早到医院进行检查和治疗，避免延误病情的治疗，给你带来更大的痛苦，下面我们就一起一来了解一下吧！

步骤/方法：

1 生活中如果发现大便呈现黑色，而且表面有光泽，呈糊状，这种情况要引起重视，另外如果大便带血，呈红色、或者灰白色、绿色，水样或者有大量粘液，在没有其它的原因下，就要引起警惕，及早到医院就医了。

2 一般来说，正常的大便是半固体状，而且湿润，没有什么臭味，如果出现上面的情况，并伴有很臭的味道，就说明有疾病找上你了，这个时候千万不要麻痹大意，及早就医才是最重要的。

3 为了我们的身体健康，预防疾病，大家在平时生活中要养成良好的生活习惯，在饮食上要粗细搭配，多吃一些蔬菜、水果、豆类、粗粮，其中的膳食纤维都可以促进肠道蠕动，加快排便。

注意事项

现在的人工作忙，运动少，这对于身体也是不好的，时间长了，机体对疾病的抵抗力和免疫力就会下降，让疾病有机可乘，要作习有规律，多运动。