冬季吃火锅要谨防火锅病

概述

火锅病顾名思义就是由于火锅儿患的病症，一些人在食用火锅时喜欢吃牛羊肉和各类海鲜，但是他们为了追求食物入口的完美质感往往是只在火锅中涮一下就捞上来食用。这种看似开玩笑式的烹饪方式殊不知也是在对自己的健康开玩笑。我们很多人都会从父母长辈中的教育中得知肉食一定要完全煮熟之后才能食用。在肉食方面特别是牛羊肉如果没有煮熟肉中肉包含的细菌等一些有害物质就不能完全杀死，后果就是这些细菌等有害物质入侵我们的身体。

步骤/方法：

1 而且现在很多人在吃火锅时非常喜欢加入各种海鲜，再加上大量饮酒就非常容易患上痛风。另外从一些临床表现得知现在对海鲜类这些食物的不良反应越来越频繁。而且由于吃火锅经常使用大量辣椒所引起的一些呼吸道疾病也越来越多。

2 火锅病是由食用火锅时不健康的饮食方式引起的，在医学上火锅病的表现一般是：胃痛、喉咙痛、腹泻、呕吐等，还有一些人会引起食物过敏、口腔粘膜损伤、痔疮等。通过以前了解我们可以看出火锅病其实就是因为不健康的饮食方式造成的，

3 更多的还是口腔疾病，要知道火锅汤汁沸腾是温度可以轻易的达到100摄氏度，直接放入口中，非常容易烫伤口腔粘膜、舌头以及胃粘膜，再加上没有留意继续食用很容易产生病变。特别是一些患有复发性口疮的患者，在食用火锅后极易复发。

注意事项

在生活中要减少吃火锅的次数，还有就是一定要把肉食以及海鲜完全煮熟才可以食用。另外有句俗话叫“宁舍三鲜，不要太烫”，所以大家一定不要在食物刚煮熟时就吃。喜欢美食不是错，但是相比较口舌之欲我们的健康更加重要。