养生警惕：春节谨防的五大过年病

概述

春节是我们国家一个传统的节日，一般都会和家人在一起开心的过大年过春节，所以春节是一个重要的节日，大多人都盼望着过春节。在过春节时可以放肆的吃喝玩乐，那么在这个太放松的过程中，就会有一些疾病趁虚而入，主要是由于春节无节制的生活方式而引起的。所以春节要注意防范的地方还是有很多的。那么，我们就来了解一下养生一定要警惕春节，谨防的五大过年病有哪些？

步骤/方法：

1 春节谨防的过年病有急性胆囊炎。由于节日期间大吃大喝或是大量饮酒，或是饮食太过油腻，还可能导致胆汁分泌过多，从而诱发急性胆囊炎，或是胆石症急性发作。所以过年一定要注意饮食。

2 春节谨防的过年病有急性胃肠炎。在春节里有很多家庭的生活规律被彻底打乱，打牌、游玩、走亲访友成了日常最主要的工作，吃饭也变得没有规律，甚至会出现急性胃肠炎之类的疾病。

3 春节谨防的过年病有酒精中毒。春节期间，亲友相聚就会不加节制地饮酒，则是引起酒精中毒的直接原因。每年春节期间，有不少的酒精中毒者，除了有呕吐现象外，在神经兴奋期时还会有话多和胡言乱语。

注意事项

虽然说春节是一个热闹放松的节日，但是我们还要以身体健康为宗旨，尽量科学的饮食，不要出现到有影响身体健康的行为，那么节日也就会出现不愉快。