肝炎自我调理全攻略

概述

一旦患上了疾病身体是很难受的，做很多的事情都会受到干扰，所以我们在平时就要预防好疾病，让身体健健康康的。肝炎是一种内科疾病，有很高的危险性，如果肝炎患者没有正确治理，也不注意自我保健的话，那肝炎就会有转为肝癌的风险，这是有科学依据的。所以，对于肝炎患者来说，做好自我保健尤为重要。下面就来了解一下肝炎自我调理全攻略，认真学习和治病对治病会有好处。

步骤/方法：

1 肝炎病人的护理应该要养成保证半年到正规的专科医院做一次全面检查的好习惯。对于转氨酶不稳定的患者更应该增加体检的次数。肝功能正常的病毒携带者也要按期检查。这样的才能保证肝炎病情不恶化。

2 肝炎病人的护理要注意饮食要有节制。不洁的饮食含有各种肝炎病毒，有可能导致急性肝炎的发生。不吃腐败的食物，烧烤、油炸的食物尽量少吃，忌食发霉食品。用餐宜多食各种蔬菜、豆制品、水果等，每天喝一杯牛奶。

3 肝炎病人的护理要戒酒限烟。吸烟喝酒都有直接刺激、伤害肝细胞的毒性作用，一次大量饮酒，可以杀伤大量肝细胞，引起转氨酶急剧升高;长期饮酒，可以导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎，甚至酒精性肝硬化。

注意事项

肝炎病人要注意劳逸结合，要放松身心。在日常饮食中也应该注意饮食清淡，很多禁忌食物就不要再吃了。做好了自我保健，肝炎就能得到更有效的治疗。