夏季不宜剪腋毛夏季养生的4宜7忌

概述

夏天到了，很多人开始换上了清凉的夏装，尤其是对于女性而言，夏天穿裙子短裤都是经常的事，这个时候如果身体上有毛发的话，就会严重的影响外在的形象。所以很多女性都会选择除去身体的毛发，尤其是腋毛，但是很少有人知道，其实，剪腋毛也是有禁忌的。那么，夏天到底适不适合剪腋毛呢？根据一些养生的常识，夏天最好是不要剪腋毛的。

步骤/方法：

1 腋下是人体的一个比较重要的部位，腋毛是可以保护腋下部位不受到摩擦，如果夏天的时候，为了漂亮而贸贸然的去剪掉腋毛的话，再加上受到衣服的摩擦。可能会引起腋下部位感染发炎。

2 此外，夏天除了不要轻易剪掉以外，根据养生的常识，还有一些养生的禁忌，首先第一点就是思想要保持清净，因为夏天天气炎热人们容易感到烦躁，困倦，这个时候就需要保持心情平和。

3 此外，饮食也要保持清淡。夏天由于人体流汗过多，身体比较缺水，所以，应该要多煮一些汤，这样可以补充身体的水分。食物的话最好以清淡、容易消化为主，不要吃一些高脂肪的食物。

注意事项

除了以上几点以外，夏天的时候，房子应该注意通风换气，中午气温比较高，可以拉上窗帘，此外，夏天人们容易贪凉，但是千万不要吃过度的冷饮。