乙肝患者常泡脚有益健康

概述

乙肝在生活中是很常见的，给很多的患者带来了身心痛苦，甚至还会影响正常的工作，因为有些人对乙肝患者有一些误解，乙型肝炎又称为血清性肝炎、乙型病毒性肝炎，是由乙型肝炎病毒引起的传染病。通过血液与体液传播，也可以通过性生活传播，但是一般工作接触、吃饭、生活是不会感染的，这一点要引起注意，那么乙肝患者常泡脚有益于健康吗？一起来看看！

步骤/方法：

1 泡脚是一种常见的养生方式，经常泡脚的话，可以促进体内血液循环，皮肤出汗，加快体内毒素的排出，而且泡脚可以让人放松，有助于睡眠，对于乙肝患者也不例外，所以可以常常泡泡脚。

2 为了达到养生的目的，乙肝患者在泡脚的时候，水不要太烫，四五十度就可以了，而且水要高于脚面，这样才能起到作用，泡脚的过程可以不断地添热水，也可以按摩双脚，刺激脚底穴位。

3 一个好的生活方式对于乙肝患者来说是很重要的，在饮食上要吃一些瘦肉、豆制品、鱼、蛋、奶、蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，同时要注意动静结合，保证睡眠，适当地做一些运动。

注意事项

对于乙肝患者来说，除了在日常生活进行调理外，也要定期进行身体的检查，尤其是肝功能检查，发现问题及时治疗，可以避免病情进一步加重。