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2016-10-24 16:14:35马上就要进入冬季了,冬季不仅天气寒冷,而且气候还特别的干燥,所以这个时候不仅很容易出现上火的症状,而且还会由于皮肤缺水而导致皮肤干燥,起皮,瘙痒等等。有很多的人在平时洗澡的时候都会使用香皂,但是洗澡以后特别是晚上会出现皮肤瘙痒明显的感觉,其中以腰背部最为明显,就会以为是用了香皂洗澡而导致的皮肤干燥现象,其实冬季皮肤干燥跟使用香皂的关系不大。
1 香皂是我们生活中都会使用的清洁物品,而且使用率还特别的高,香皂能够帮助清洁皮肤达到杀灭细菌的功效,而且去油的功效也很强。平时洗澡或者是洗脸的时候使用香皂是不会造成皮肤干燥缺水的。
2 冬季皮肤干燥缺水,主要还是跟平时没有及时喝水有很大的关系,天气干燥的时候水分蒸发的也比较快,我们每天至少需要喝八杯温开水才能满足身体以及皮肤的需要,另外洗澡时间长也会加速皮肤水分的流失,造成皮肤干燥。
3 冬季想要防止皮肤干燥的话,不仅需要大量的喝水,而且还应该在生活中多注意一些,洗澡时间不能过长,洗澡后可以涂抹一些补水保湿的身体乳,防止皮肤干燥,另外也要多吃一些富含丰富维生素的蔬菜水果,补充皮肤维生素。
平时注意饮食清淡点,多喝水多吃新鲜的水果蔬菜,不能吃太多辛辣刺激容易上火的食物,热性大的食物和油炸油腻的食物也不能多吃。
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