老年人易骨折的3个部位，需要预防

概述

骨折经常多发生于老年人，他们的身体骨头比较脆弱，若是遇到突发情况，经常造成身体损伤，骨折的时候，不过多的关注自己的身体，不去检查，最终发展成了比较严重的疾病。我们应该在平时的生活中多多注意，特别是自己的患有骨折的朋友，尽早治疗，在医生专业的指导下，做好康复训练，让你的身体尽早的康复过来，更快的恢复健康。老年人易骨折的3个部位，需要预防

步骤/方法：

1 老年人易骨折的3个部位一、椎体骨折：多发生在脊柱的腰椎以及胸腰段部位的椎体。人体骨质疏松发生时往往首先累及脊柱的椎体，使椎体内起支撑作用的骨小梁数量上变得减少和质量结构上变得脆弱。

2 老年人易骨折的3个部位二、腕部骨折：这是老年人骨质疏松性骨折中最常见的一种。我们应该多多的预防，才能让你的身体更加的健康，才能让老年人生活的更加的好，更加的安全。

3 老年人易骨折的3个部位三、髋部是下肢和躯干的连接部位，人在摔倒瞬间，骨质疏松的老年人很容易造成股骨粗隆或股骨颈的骨折。我们平时应该多多的注意，才能让你家里的老年人更加的安全。

注意事项

骨折是现在社会常见的疾病之一，在做好检查的时候应该适当的运动，挑选运动的时候，要以适合自己的为主，以有氧运动为主，吃食物进行补的时候，要注意“量”，不能暴饮暴食，不可一次补太多。