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2016-10-24 18:05:23男性不孕一般有很多复杂的原因才会导致不育,一般男性不育根据他的精液检查无精子症等各种因素。男性不育可能是生殖道感染,近年来,男性的疾病也引起重视,男性的疾病也会影响男性的生育能力。精子机构异常也会导致不育,现在的男性性功能障碍,早泄不射的也存在特别多,这样就是表现男性的不育因素,所以随着生活水平提高,我们的生活质量也要注意,特别是身体的保护。
1 男性在平时不工作的时候一定要积极的参加体育锻炼,只要坚持体育锻炼,提高身体的质量,劳逸结合,不要给生活太大的压力,有生活要求的,可以平时出去旅游,缓解缓解生活的烦恼,只有给自己好的心情,对生活才会有向往,减少情绪,这样也可以有效的提高精子的质量。
2 男性一定要改掉抽烟喝酒的坏习惯,这种习惯严重影响男性的生殖,毕竟抽烟喝酒对身体无益只有害。我们应该有一个良好的饮食习惯,多吃一些有助于身体的食物,可以补补营养品呀,平时一日三餐不能少了绿色蔬菜,多吃水果,水果中还有维生素,一定要切记抽烟喝酒对身体不好的重要性。
3 个人的卫生一定要注意,良好的个人卫生也能预防很多的疾病,对我们没有坏处。精子质量差的,我们要进行药物的治疗,一般输入绒毛膜促性腺激素和服用克罗米芬,注射一个疗程然后配合药物,坚持几个疗程,会帮助缓解症状,消除患者的烦恼。更多还是要靠我们自己的调理和生活习惯。
生活中我们要养成良好的生活习惯,比如爱喝酒爱抽烟的习惯,都是不好,都影响精子的质量,最好可以戒烟戒酒,一个好的生活习惯很重要,当然生活也要有生活规律,不能总是熬夜,适当的锻炼也是需要的,均衡体内的营养,配合适当的体育运动,注意饮食就好了。
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