这六种人千万别喝牛奶

概述

很多人都知道，喝牛奶对人体的健康是有利的，适当的喝一些牛奶还有助于提高自身的免疫力，对于很多疾病的预防有很好的作用，有的人由于身体抵抗力比较弱，可以每天喝一杯纯牛奶，这样不但可以补充身体所需要的营养成分，而且还可以增强体力，让人更加的健康，但是并不是所有人都适合喝牛奶的，有的人由于身体素质等方面的原因，可能不能喝牛奶。

步骤/方法：

1 很多小孩子在成长的过程中，可以适当的补充一下牛奶对健康是有好处的，在补钙的同时，可以提高孩子的身体抵抗力，有效的预防疾病，但是有的人不适合喝牛奶。缺铁性贫血的患者最好不要喝牛奶。

2 反流性食道炎的患者喝牛奶会导致你变得更加严重，所以这种情况下最好不要吃含有脂肪比较多的食物。有的人由于疾病等原因做了一些腹部的手术，有的人可能会有肠胀气，这种情况下最好不要喝牛奶。

3 出现消化道溃疡的患者，最好不要喝牛奶，牛奶会导致疾病更严重，有的人由于乳糖酸缺乏症等方面的疾病，如果喝牛奶，会引起腹泻和腹痛的现象。有的人会有胆囊炎或者胰腺炎，这方面疾病的患者最好不要喝牛奶。

注意事项

以上我讲一下，这六种人千万别喝牛奶等方面的事，有的人可能对一些奶制品出现过敏的现象，这种情况下千万不要喝牛奶，要喝其他的乳制品调理身体。