“梳”经通络从头开始

概述

我们每个人每天都会梳理头发，其实梳理头发的过程中也有一定的学问在里头的，梳理头发的时候，最好选择比较好的木梳，这样可以缓解头皮不适的症状，有的时候头皮有些痒，可以通过梳理头发来缓解，梳头发的过程也是促进大脑血管循环的现象，所以疏经通络一般是从头开始的，每天要梳头发十分钟，对于缓解大脑疲劳有很好的作用，适当的可以试一试。

步骤/方法：

1 大多数人在梳头发的过程中，只是感觉头发不粘了，或者头发感觉还可以了，就草草了事，继续梳头发是有一定的学问的事，让他说一说头发可以有助于缓解大脑疲劳，对于脑部疾病的预防有很好的作用。

2 我们在梳理头发的过程中，最好选择一款比较好的比较舒适的木梳，这样在梳头发的时候，可以适当的数十分钟到数分钟的时间，对于缓解大脑皮层的血液循环有很好的作用，起到一定的保健的功效。

3 梳头发的过程中，起到一定的舒筋通络的作用，有的时候可以尽情的享受这种按摩大脑皮层的感觉，如果感觉头部疼痛或者出现头皮发痒的情况，可以通过梳头发的方式来调整，能够提高人的免疫力。

注意事项

以上我讲了一下，“梳”经通络从头开始等方面的事情，我们每天要适当的梳一梳头发，这样对于缓解视觉疲劳和大脑疲劳都有很好的作用。