不可不知的类风湿关节炎的饮食之道

概述

我想向大家咨询一下类风湿关节炎患者，在日常生活当中，饮食方面需要有哪些注意的事项？我的一个表姐，今年三十一岁。因为他从小就比较爱美，体型又偏胖。所以每年冬天，他为了让自己看上去更苗条，都穿的特别少，当时家里人就批评过他，说这样迟早都会生病，可是他仗着年轻就是不听，结果才31岁就患上了类风湿关节炎。虽然也治疗了，但是效果都不太好，想问一下饮食方面有哪些需要注意的事项。

步骤/方法：

1 类风湿关节炎是临床上比较常见的一种疾病。在我国，这种病女性明显多于男性，而且患者的年龄一般都在20到50岁左右，这种病特别难根治，因为它很容易反复发作，如果严重的话甚至能够导致患者残疾，雨后不太好，所以对这种病的预防以及护理是非常重要的。

2 首先这种病的患者在日常的饮食方面适合多吃一些高蛋白，高热量同时又容易消化的食物，患者最好少吃辛辣刺激性的食物，油煎油炸，以及各种油腻的食物尽量不要吃，同时避免吃生冷的食物。患者可以吃一些容易消化清淡的食物。

3 另外，类风湿关节炎患者在饮食方面一定要做到定时定量，饮食要有节制，千万不要饱一顿饥一顿，因为这样很容易就会伤到脾胃，同时伤及到患者的消化功能，饮食最好是以清淡为主。患者一般都要长期服药，再加上病痛的折磨，很容易就出现食欲不振的情况，所以最好选择清淡食物。

注意事项

另外风湿性关节炎患者最忌讳的就是偏食。所以说在生活当中，瓜果蔬菜，五谷杂粮，尽量都吃一点，这样才能够做到营养均衡。千万不要偏食。