类风湿性关节炎患者饮食要忌口

概述

对风湿性关节炎一般发生在老年人比较多，主要是由于体内寒气比较大，平时不注意保养造成的，是青年人有发生，所以平时一定要注意保养自己的身体，这是一个堆积的过程，如果平时不注意保养，等老了之后很容易会爆发各种疾病，所以一定要及时的进行保养，患有类风湿性关节炎之后，也一定要忌口，以下是我的一些经验，希望可以帮助到你解决这个问题。

步骤/方法：

1 平时我们日常生活中经常会喝到的，比如牛奶，还有一些甜食，比如巧克力，这些东西都一定要少吃，因为这里面的一些成分，对类风湿性关节炎非常不好，有可能会引起复发，还会造成身体疼痛。

2 平时我们经常是在一些水果，比如香蕉，梨，西瓜等，这些水果一定要少吃，因为这几种水果都是属于寒性食物，类风湿性关节炎本身身体比较寒，还会有湿气，吃这类食物反而会病情加重。

3 海鲜类的产品，比如螃蟹，也都是属于寒性的食物，不能多吃，肉类，尽量选择瘦肉，不要吃油性很大的肥肉，可以适当的去配合一些运动活动自己的关节，平时一定要注意保暖，不要让自己受凉。

注意事项

1.少吃海鲜类的产品，比如螃蟹，同时一些寒性比较大的水果，比如香蕉，西瓜，梨这类的食物也要少吃。2.适当地进行体育活动，缓解自己的关节，适当的伸展对身体很有好处。