自身免疫性肝炎也能“祸起”吵架

概述

自身免疫性肝炎就是自身出现的一种抗体，可以分为两种原因，一种是内在因素，有可能是因为遗传导致的遗传的倾向比较大，另外一种是外在因素，吵架会影响我们的情绪，如果我们的情绪长时间处于一种不安的状况，情绪暴躁，心情起伏很大，会严重的影响我们的身心健康，还有可能会导致肝炎，以下是我的一些经验，希望可以帮助到你解决这个问题。

步骤/方法：

1 经常生气会严重的影响我们的心情，如果我们的心情经常起伏很大，就会造成内分泌失调，从而引起非常严重的疾病，尤其是女性，经常发脾气会让我们提前衰老，身体的各个机能都会受到损伤。

2 无论是在生病前还是生病后，心情都是非常重要的，不好也不利于病情的恢复，我们的身体是能够感知我们情绪的变化，而且随之作出相应的判断，所以平时一定要保持乐观开朗的心情，可以适当的听一些舒缓的音乐。

3 自身免疫性肝炎，跟我们自身的免疫力有非常重要的关系，当我们出现抗体之后，对于治疗是非常不利的，所以平时一定要注意提高自己的免疫力，平时也要记得多做一些运动，尤其是一些有氧运动，比如慢跑。

注意事项

一定要控制自己的心情，不要经常吵架发脾气，不要让自己的情绪有太大的波动，情绪起伏太大很容易会造成内分泌失调，身体的各个机能都有可能受损，从而有的很多不必要的疾病。