女人常做爱可防痛经？

概述

痛经让人担忧不想不少女性月经非常不规律，让人把握不准。而且月经每个月都会来一次绝大多数的女性联想到月经就会感觉是心情郁闷腰酸腹痛。那么规律的性生活可以缓解痛经吗？其实在这之前有专家认为，如果你保持一个星期一次比较规律的性生活，那么不规律的月经痛经的苦恼就可以不再打搅你新的生活了。有很多人可能会好奇这是为什么？那下面我就为大家讲解一下为什么有规律的有规律的性生活可以预防痛经呢！

步骤/方法：

1 本月性生活能够调经这是因为性生活可以影响自身的内分泌状况，如果你的新生活比较规律，那么，雄性激素就会和雌性激素素分泌保持平衡。那么相关的生理反应就会是月经周期也会更加的稳定。所以说规律的性生活可以缓解痛经这个说法是正确的。

2 第二点就是性的语言和高潮能够使你的肌肉得到高度的搜索然后逐渐的放松将有助于经血的顺畅排出，别人性感受还能改变身体某些激素的产生，增加愉悦满足感，那么，从这么一说，女性在来月经的时候产生的疼痛感觉没有那么剧烈。从而改善痛经等的影响。

3 而且据有关专家研究，许多女性在性生活后痛经会得到治愈。而且，在女性生完孩子后子宫口会变得非常松弛，加上机械和普脱落的子宫内膜容易排出，从而引起痛经的会消失。而且还有有力的证据是科学家研究表明有规律的性生活可以使女性的皮肤变得有光泽和弹性。因此这个也有规律的性生活可以预防痛经这个说法是正确的。

注意事项

在这里特别要注意的是，平时人们对性生活不规律有一定的错误观念。那么，从现在开始就可以改掉你以前的错误观念。因为有规律的性生活不仅可以使女性皮肤光泽有弹性还对皮肤的衰老有一定的预防作用。每周性生活的规律为一次，这样是保持女性同胞性生育能力和内分泌正常分泌的最佳周期。